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→続き 調子良い時と悪い時の波が可視化され、自分の心身の調子の理解につながりました。 書き方の例↓ 今日の体調:8 良かったこと:ケーキを食べた。 嫌だったこと:妹と喧嘩した。学校行けと言われて嫌だった。 診察の時にノート見せて先生と少しお話ししていましたね。 続く #起立性調節障害

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家庭教師こころ先生@不登校特別支援@cocoro_th_life

みんなのコメント

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なんか文字にしていくと、いろいろ思い出してきて、一度に書ききれないなぁ🤔💡 ぼちぼちポストします😊

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