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今宵の #ZWIFT は「TT Tune-Up」w6d4の「Neuromuscular + AC #1」をリベンジ 諸事情で2日間乗らなかったので疲労感はないけどアップ中に心肺がキツくDNFがチラチラw 88%ゾーンでケイデンス維持できなくなったので150%15秒だけERGオンで その後の120%2分3本もERGオンでなんとかクリアでした pic.twitter.com/MNtGJdsZkU

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Paka69@xxpakaxx

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