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バカの壁の著者養老さんは行き詰まったら田んぼをみよと・・・これって自然とのマインドフルネス 雨でも自然と心をシンクロする 数分だけでも それで心のさまよいを解除できるのです 朝のコーヒーでも #うつ  #カウンセリング #佐世保 #椎名林檎  #大森靖子 #あいみょん  #ミオヤマザキ #マモ pic.twitter.com/OTphKw5mJm

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心理カウンセラー 中坂裕計@mimin1958

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