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継続446日目 #朝活 ・スマーターキット ・腹筋100回 そろそろ愛用してるグロングのBCAAが切れる… フレーバー色々あるからどれにするか迷う。今、グレープフルーツ使用中。次はグレープかレモンかアセロラか… #Grong #筋トレ pic.twitter.com/pNtvL2peda

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せっちゃん@6月平塚1500Fr@setooDM

継続445日目 #朝活 ・スマーターキット 今、 『図解 面白いほど役に立つ』 『図解 眠れなくなるほど面白い』シリーズがKindle Unlimitedで読み放題になってる。 ・ストレス ・栄養素 ・糖質 ・たんぱく質 ・脳 ここら辺読みたい。 #せ読書

せっちゃん@6月平塚1500Fr@setooDM

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