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#豊橋駅 で途中下車して補給。胃が疲れ気味なので、なにか胃に優しくてタンパク質多めなメニュー無いかな、と思ったらピッタリのがあった。 #ride #飯田線 #輪行 #みかわの郷 #吉田定食 #菜飯田楽 pic.twitter.com/cDQzGCS4e9

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itmofnw@itmofnw

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あ、今日のライドは65kmの1000m upほど。距離は短いけど、とにかく心拍上がらなくて、4日間で今日が一番キツかった気がする… #ride #飯田 #天竜川 #Strava #飯田線 #輪行 pic.twitter.com/tOKlK73tbh

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