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youtu.be/nkx1n83mdLs?si… イス軸って何なん????と思った方は ぜひこちらをご覧ください ずぼらでもできそうだし ずぼらがなくなるかも・・・ 今の自分の体にとって 一番楽な立ち方がわかる方法です👍

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やまのうちまゆみ イス軸&セルフケアインストラクター セルフケア教室TONE‐UP@mayumi00toto

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