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古武術で素早く楽に起きる術技の応用。ゆっくり確認しながらやって下さい。ピシッ、ウッとなってる腰痛持ちの人。要介護者、怪我人、救護などにも応用工夫して下さい。#古武術 #瑞橙和流兵法橙心館 #名古屋教室 #神戸教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #腰痛 #立ち方 #体術 #介護 #怪我人 pic.twitter.com/HwZAXPQzSb

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古武術橙心館@toushinkan_dojo

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