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現代人は内観しない他責筋力ちゃんなのでこのアカウントスルーしてな。現代人はムリムリ。明日の名古屋教室でやるよ。（名古屋、岡山でなくてもできます）#古武術 #橙心館 #日本古武術 #体術 #日本柔術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #脱力 #内観 #健幸 pic.twitter.com/E0ptEy0dW1

古武術橙心館@toushinkan_dojo

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アジリティコーディネイト。「片足筋力バネジャンプターン」の速度上げるためにスクワットの筋トレしてない？？？（同時離陸同時着地の技術は筋肉使わないんだが。。。）#古武術 #橙心館 #日本古武術 #体術 #日本柔術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #健幸 #アジリティ pic.twitter.com/b91DQDADpF

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木曜日は岡山内山下スタジオで古武術の稽古。体験いつでも。RESERVAでご予約下さい。#古武術 #橙心館 #日本古武術 #日本柔術 #体術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #護身術 #健幸 pic.twitter.com/XXySmCJXnG

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竹内流備中傅手解外捻右打拳之型 現代の護身術の現場で用いられるよう少しアレンジをしています。#古武術 #日本古武術 #橙心館 #日本柔術 #体術 #投げ #受身 #投技 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #武医同術同源 #ぎっくり腰 #護身術 pic.twitter.com/k8ekipM4d7

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ひっくり返してぶん投げてドスン!!が投げだと思ってる人は退出。ｗｗ うちには素直な人が集まって来る。 #古武術 #日本古武術 #橙心館 #日本柔術 #体術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #受身 #投げ #投技 pic.twitter.com/KIdPfSGtUU

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稽古終わりの緩めが大切。稽古前の準備運動が要る人はどうぞ。当流は準備運動を全くしていません。既に日常動作で人体は解れているので。#古武術 #橙心館 #日本古武術 #体術 #日本古式自療整体術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #緩め pic.twitter.com/U94Sx9fRSr

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投げて受身をさせたら勝ち、ではない。奢るなかれ。手を付く、頭打つ者が多い。手無しで受身が出来るように。敵がサポートしてくれるわけない。自己責任。#古武術 #橙心館 #日本古武術 #体術 #日本柔術 #日本古式自療整体術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #投げ #受身 #怪我 pic.twitter.com/c4fK0IWrtI

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この歩法、難しいけどチャレンジして下さい。軸が出来る。いろいろな歩法や身体を作る一例。#古武術 #橙心館 #日本古武術 #体術 #日本柔術 #日本古式自療整体術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #歩法 pic.twitter.com/C0Yzb3nLFk

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膝から出てるのがいい。今までにない歩法。実は日本人がやって来なかった原点。誰もやらない。#古武術 #橙心館 #日本古武術 #体術 #日本柔術 #日本古式自療整体術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #歩法 #股関節痛 #高齢者 #介護 pic.twitter.com/0juZNrSwkz

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戦場での鍔迫り合い？？？戦場は多数敵なので果たして鍔迫り合いってあったのか?？時間かけちゃいけないよね、って考察です。#古武術 #橙心館 #日本古武術 #体術 #日本柔術 #日本古式自療整体術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #剣術 #鍔迫り合い pic.twitter.com/7wSEsfQkex

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Part２。生徒さんにかけた忍法、地蔵抱。そして雲橙先生の忍法、俵投。わかる人には出来る体術。#古武術 #橙心館 #日本古武術 #体術 #日本柔術 #日本古式自療整体術 #名古屋ワークショップ #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #忍法 pic.twitter.com/SlD0yPRSZR

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脱力、ムズいね。腕は一番チカラが入るので脱力がムズいですね。是非チャレンジして下さい。あなたは必ず変われます。あなたのお近くに参ります。#古武術 #橙心館 #体術 #日本古式自療整体術 #日本柔術 #脱力 #名古屋ワークショップ #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ pic.twitter.com/MQ7jBCN9O5

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瘀血？呼吸は生命の源。フツーにしてる呼吸なのに疎かになってない？？勿体ない。もっともっと肺は使えるのに。#古武術 #橙心館 #体術 #呼吸 #呼吸法 #日本古式自療整体術 #日本柔術 #名古屋ワークショップ #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #瘀血 #代謝 #血中酸素濃度 pic.twitter.com/30DlPRFyl4

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