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アジリティコーディネイト。「片足筋力バネジャンプターン」の速度上げるためにスクワットの筋トレしてない？？？（同時離陸同時着地の技術は筋肉使わないんだが。。。）#古武術 #橙心館 #日本古武術 #体術 #日本柔術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #健幸 #アジリティ pic.twitter.com/b91DQDADpF

古武術橙心館@toushinkan_dojo

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木曜日は岡山内山下スタジオで古武術の稽古。体験いつでも。RESERVAでご予約下さい。#古武術 #橙心館 #日本古武術 #日本柔術 #体術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #護身術 #健幸 pic.twitter.com/XXySmCJXnG

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竹内流備中傅手解外捻右打拳之型 現代の護身術の現場で用いられるよう少しアレンジをしています。#古武術 #日本古武術 #橙心館 #日本柔術 #体術 #投げ #受身 #投技 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #武医同術同源 #ぎっくり腰 #護身術 pic.twitter.com/k8ekipM4d7

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ひっくり返してぶん投げてドスン!!が投げだと思ってる人は退出。ｗｗ うちには素直な人が集まって来る。 #古武術 #日本古武術 #橙心館 #日本柔術 #体術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #受身 #投げ #投技 pic.twitter.com/KIdPfSGtUU

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稽古終わりの緩めが大切。稽古前の準備運動が要る人はどうぞ。当流は準備運動を全くしていません。既に日常動作で人体は解れているので。#古武術 #橙心館 #日本古武術 #体術 #日本古式自療整体術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #緩め pic.twitter.com/U94Sx9fRSr

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投げて受身をさせたら勝ち、ではない。奢るなかれ。手を付く、頭打つ者が多い。手無しで受身が出来るように。敵がサポートしてくれるわけない。自己責任。#古武術 #橙心館 #日本古武術 #体術 #日本柔術 #日本古式自療整体術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #投げ #受身 #怪我 pic.twitter.com/c4fK0IWrtI

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この歩法、難しいけどチャレンジして下さい。軸が出来る。いろいろな歩法や身体を作る一例。#古武術 #橙心館 #日本古武術 #体術 #日本柔術 #日本古式自療整体術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #歩法 pic.twitter.com/C0Yzb3nLFk

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膝から出てるのがいい。今までにない歩法。実は日本人がやって来なかった原点。誰もやらない。#古武術 #橙心館 #日本古武術 #体術 #日本柔術 #日本古式自療整体術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #歩法 #股関節痛 #高齢者 #介護 pic.twitter.com/0juZNrSwkz

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戦場での鍔迫り合い？？？戦場は多数敵なので果たして鍔迫り合いってあったのか?？時間かけちゃいけないよね、って考察です。#古武術 #橙心館 #日本古武術 #体術 #日本柔術 #日本古式自療整体術 #名古屋教室 #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #剣術 #鍔迫り合い pic.twitter.com/7wSEsfQkex

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Part２。生徒さんにかけた忍法、地蔵抱。そして雲橙先生の忍法、俵投。わかる人には出来る体術。#古武術 #橙心館 #日本古武術 #体術 #日本柔術 #日本古式自療整体術 #名古屋ワークショップ #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #忍法 pic.twitter.com/SlD0yPRSZR

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TikTokですが。。こちらでも、、いつもいつも皆さんご覧いただき有難う御座います。お悩みの方、楽しんでいただいてる方々へのほんの少しでもいい時間となっていれば幸甚です。日本の古武術も皆さんのお役に立てれますように。#皆さん有難う御座います #古武術 #橙心館 #日本古武術 #体術 #日本柔術 pic.twitter.com/TCWfBeYg1v

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脱力、ムズいね。腕は一番チカラが入るので脱力がムズいですね。是非チャレンジして下さい。あなたは必ず変われます。あなたのお近くに参ります。#古武術 #橙心館 #体術 #日本古式自療整体術 #日本柔術 #脱力 #名古屋ワークショップ #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ pic.twitter.com/MQ7jBCN9O5

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瘀血？呼吸は生命の源。フツーにしてる呼吸なのに疎かになってない？？勿体ない。もっともっと肺は使えるのに。#古武術 #橙心館 #体術 #呼吸 #呼吸法 #日本古式自療整体術 #日本柔術 #名古屋ワークショップ #岡山内山下スタジオ #岡山西大寺スタジオ #瘀血 #代謝 #血中酸素濃度 pic.twitter.com/30DlPRFyl4

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