アメブロを投稿しました。 『「脱力」』 #アメブロ #脱力 ameblo.jp/kazakinao/entr…

息を吐くことに、耳を澄ます。 #脱力

【空手のブログ】「仕掛けてきた上段突きに対して膝を意識して崩す」（ameblo.jp/n-krt-no1/entr…）　#空手　#武道　#武術　#千唐流　#受け　#崩し　#構え　#間合い　#身体操作　#中心軸　#身体感覚　#理　#身体意識　#帰納法　#試合　#本能　#質　#見えない技　#軸　#体重　#運足　#基本　#形　#脱力

崩し合いでは、 頑張ろうとするところを諦め、 諦めようとするところを頑張る。 #推手 #脱力　 #化勁 #許す #軸を取る

【筋肉の硬さ】皆さんが知っての通り身体の固さはひとりひとり違います。もちろん先天的な要素もあるのですがほほ日常の身体の使い方にあります。 使えていない→硬くなる 使えている→柔らかくなる です。 エリムガーデンでは日常、使えていない筋肉だけをトレーニングで動かします。 #脱力 pic.twitter.com/2Yg8i8FCIk

『脱力タイムズ』🅷🅾🆃 長田庄平・平祐奈、お友達口ボット『 MA-20』 youtu.be/E985O9IhCjc qua @YouTube #脱力タイムズ #長田庄平 #平祐奈 #全力脱力タイムズ #脱力 #タイムズ #アリタ哲平 #有田哲平

素振り大事！脱力してw murakamishinkyu.com/info/10691 #tubtrack #鍼灸　#岩本町　#神田　#秋葉原　#脱力　#美容鍼　#ぎっくり腰　#肩こり

【空手のブログ】「崩しの理解のために立ち方の弱点を知る」（ameblo.jp/n-krt-no1/entr…）　#空手　#武道　#武術　#千唐流　#立ち方　#崩し　#中心軸　#理　#実戦　#土台　#武技　#死に体　#基礎　#堅牢性　#自在性　#防御性　#攻防　#隙　#一膝一拳　#下肢の締め　#極意　#蹴り　#緩急　#極め　#脱力

パーソナルトレーニングは楽しい。人とリアルに会える瞬間がそこにはあるし指導できる楽しさがある。今日も「なんで皆ココに通わないんだろ。脱力トレーニングやったら良いのに」って言われて嬉しかった。 #エリムガーデン #脱力

脱力ゲームラジオInstagramはじめてみました！ 過去の『迷シーン』なんかを投稿していこうかなと考えてますので覗いてみてください！ フォローお願いします！ instagram.com/datsuryoku_gm/ #ゲーム実況 #ラジオ #BGM #脱力 #生配信 #雑談 #Instagram

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『ぽこあぽこピアノ教室』 #アメブロ　#バーナム #ピアノ　#付箋 #ピアノ教室　#花粉症　#コロナ　#テクニック　#弾きたい　#脱力　#宿題　#春　#換気　 ameblo.jp/pocoapocopiano…

今年こそ「何かを変えたい」「人生を変えたい」とおもうなら、トレーニングを習慣化して体力をつけて新しい（場所・人・コト）にチャレンジするのがいいでしょう。 #エリムガーデン #脱力 pic.twitter.com/B3s54VaD3G

『脱力タイムズ』🅷🅾🆃 大人気芸人・出川哲朗と語り尽くす！伝統芸・熱湯風呂を特別に披露！ youtu.be/uCkC4-_sYGY qua @YouTube #脱力タイムズ #出川哲朗 #オダギリジョー #池田エライザ #アリタ哲平 #有田哲平 #脱力 #全力脱力

返信先:@i_am_imayan意識を高く保つモチベーションが保てません( ＾ω＾ ) #脱力

エリムガーデンでおこなう脱力トレーニングは、期間としては3ヶ月～6ヶ月程度、定期的に週１回、60分のトレーニング。繰り返せば繰り返すほどに、過度な緊張を解き放ち、疲れがとれ→自律神経が整い→ボディラインが変わるともっぱらの評判です。 #エリムガーデン #脱力 pic.twitter.com/C1WykrtjJS

『脱力タイムズ』🅷🅾🆃 菅田将暉・綾部祐二、世界的スーパースター #3 youtu.be/J1qARgjvYgE qua @YouTube #脱力タイムズ #菅田将暉 #綾部祐二 #有田哲平 #アリタ哲平 #脱力 #タイムズ #全力脱力 #MasakiSuda #YujiAyabe

『脱力タイムズ』🅷🅾🆃 小峠英二・小峠 破局の真相は？噂の元カノと対面!？ youtu.be/OZ02lB1mwzA qua @YouTube #脱力タイムズ #小峠英二 #佐藤隆太 #アリタ哲平 #有田哲平 #脱力 #タイムズ #EijiKotoge #RyutaSato

幅広い経験や科学的根拠から編み出された、脱力トレーニングは、エリムガーデンの一番人気となっています。心身ともに健康になり、体までたくましく、または美しいボディラインに変貌を遂げていくのだから何もいうことはないでしょう。 #エリムガーデン #脱力 pic.twitter.com/buLPsekddA

ライブ配信で色々話そうと思います！ 質問・相談募集♪ murakamishinkyu.com/info/10688 #岩本町　#神田　#秋葉原　#鍼灸　#美容鍼　#肩こり　#頭痛　#脱力

おはようございます！ 何があろうと、今日は" #脱力 の日"と半年前から決めてたんだ。 力、抜いてきまーす😁

エリムガーデンメソッドというのは、医師とトレーナーがタッグを組み、約3年の試行錯誤を経て考え出された独自の脱力メソッドのことです。このメソッドの特徴は、体の芯から脱力できることにあります。 #脱力 #エリムガーデン

『脱力タイムズ』🅷🅾🆃 小籔千豊がつまらなくなる薬を誤飲？ youtu.be/_lM8HyUoFJw qua @YouTube #脱力タイムズ #永瀬廉 #小籔千豊 #KingandPrince #有田哲平 #アリタ哲平 #脱力 #脱力タイムズ #全力脱力

急ブレーキを掛けると 前に放り出されそうになる。 #脱力 #空洞 #隙間 #経絡 #エネルギー #接触することで発射される #打ってから打つ #気の貫通力

配信準備中！質問・相談募集します♪ murakamishinkyu.com/info/10682 #女優ライト　#鍼灸院　#美容鍼　#質問募集　#岩本町　#神田　#秋葉原　#脱力

【トレーニングはコンパクトに】例えば体幹を鍛える種目をやっているのに腕と肩ばかりを使ってしまい目指すべき箇所まで届かないということはよくある話しです。特に大事なのがどこで重さを受けるのか？ということとベクトル（方向）が重要になります。重力の方向に注力してみましょう。 #脱力

本日のLINEタイムライン動画 抜くとこは抜いて入れるとこは入れる timeline.line.me/user/_dVneIrbg… いいね&フォロー お待ちしております 友達登録はコチラとなっております lin.ee/DDZEkb0 #投稿キャンペーン　#特技披露 #動画　#ドラム　#LINE #LINEタイムライン　#叩いてみた #高速　#脱力 pic.twitter.com/9LimsQA0n5

🐕令和三年2月20日 Goodmorning ☀️ #cocentration #集中 #意識する #深呼吸 #shiba #shibainu #dog #relax #リラックス #犬 #☀️ #光 #柴犬 #散歩 #yoga #ヨガ #ヨーガ #ШибаИну #시바견 #司马犬 #影 #breathing #イヌ #meditation #simple #脱力 #asana #瞑想 #視線 #shadow instagram.com/p/CLfV-tXAl63/…

この感覚が伝わるかな？ 私もよく言う「必要な時に力を入れられるように常日頃は力を抜く」ってやつなんだよー。 #ストレッチ #トレーニング #筋トレ #脱力 #スポーツ 新庄剛志が世界一の外野守備を魅せる！誰も真似できない… youtu.be/NydeOdLTeWw @YouTubeより

私がマッサージしますと、舌も出しっぱでオレちゃんぶらんぶらん😺 #ネコリパブリック #猫浴場 #ネコリパブリック大阪 #保護猫カフェ #保護猫_大阪 #里親募集 #里親募集_大阪 #保護猫を家族に #脱力猫 #脱力 #マッサージ pic.twitter.com/lXuaP0eWxf

#楽な走り方 実践❣️ ７キロほどフリーランウォーキングしてきたよん♪確かに自分のペースであれば意外と疲れずに行けた‼️まだ上り坂は苦手🤔 #脱力

【肉体的限界と精神的限界】パーソナルトレーニングを行う際に気を使っているのは人間には２つの限界値があるということです。精神的限界を凌駕する肉体もあればその逆もあります。トレーナーはこの２つともに目を向け、２つともに向上させることができるかが腕の見せ処でもあるのです。 #脱力

ほぼ日記です。楽しいw murakamishinkyu.com/info/10676 #脱力　#鍼灸　#美容鍼　#岩本町　#神田　#秋葉原

【リズム感】エリムガーデンでのトレーニング指導するときに大事にしていることの一つにリズムやテンポがあります。健康で素晴らしいボディラインをしている人は力の緩急が上手いため一定のリズム、テンポでレップスをこなします。つまり脱力と、出力です。 #脱力 #エリムガーデン

【情報のギャップ】エリムガーデンではクライアント（お客様）は何を求めてセッションにきているのかと言えば「自分ではできないこと」をするためにあると言っています。それはクライアントが知らない情報ということでもあります。ギャップに価値が生まれます。 #脱力 #エリムガーデン

『脱力タイムズ』🅷🅾🆃 陣内智則・愛する妻へメッセージ youtu.be/qxuvV-ONALA qua @YouTube #脱力タイムズ #陣内智則 #窪田正孝 #有田哲平 #脱力 #タイムズ #全力脱力 #MasatakaKubota #TomonoriJinnai

瀧本美織の悪役がめっちゃ怖い😱 瀧本美織が嫌い・怖いという声が多い理由はなぜ？演技が下手は嘘だった！？ okboook.com/takimotomiori-… #知ってるワイフ　#瀧本美織　#嫌い　#怖い　#悪役　#演技　#沙也佳　#さやか　#顔　#脱力　#広瀬アリス　#澪　#元春　#大倉忠義

『脱力タイムズ』🅷🅾🆃 千鳥 (大悟)・福士蒼汰、DAIGOさんへ聞きたいこ! 北川景子さんのオススメ本は？ youtu.be/8v95ibNDuEs qua @YouTube #脱力タイムズ #千鳥大悟 #福士蒼汰 #千鳥 #大悟 #ノブ #北川景子 #DAIGO #有田哲平 #脱力 #タイムズ

私はアルファベット表記だとKutukeでs抜きだから大丈夫、混同しないで。 ローマ字読みだとSあってもなくてもクツケだから、と思ってS抜きをペンネームに採用した18年前……フィンランド語が出来なかった当時は、フィンランド人に名刺あげると「くとぅけ」って呼ばれるリスクは想定外だった。#脱力