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今日は背中と肩です! 3分割に変えて背中の種目数は減ったからか、より一層出し切る意識が芽生えているのを感じています! 分割減らすたびに感覚良くなってるので最終的には全身法になるかもです。🤣 #筋トレMEMO #筋トレ垢と繋がりたい #背中 #肩 pic.x.com/515bmkrga0
今日の胸・肩フロント・三頭トレ💪 レッグドライブ?を初めて学んだ!今まで足使わずにベンチやってた😅慣れるまで難しそうだけど、今度から練習していこ✍️ 新しいこと学べるってほんと楽しい! #筋トレ #胸 #肩 pic.x.com/dpxgfxrgg9
今週末22日(日)は🎵 F店内2階ギャラリースペースにて リラクゼーション体験ができますよ😊 月に1度のリラックスタイムしませんか? #Fヨーグルト #リラクゼーション体験 #ツボ押し #目 #肩 #頭 #スッキリ pic.x.com/80vjf9itmp
昨日の肩トレ フロントとリアって、フリーだと力の入れ具合が判らないのだけど 多分コレまだ筋肉じゃない説… #筋トレ #筋肉 #肩 #三角筋 #肩メロンよりホワイト六片と言われたい 🧄 pic.x.com/yrqpafsgrq
一時的な不調、例えば肩痛であれば、押さえておくと肩を動かしても痛くなくなるポイントがどこかにありますので、それを探し切れるかどうかが改善の鍵になります。慢性的な不調改善の流れは記事内をご覧ください。(2022年4月9日の快風院『均整日記』) #肩痛改善 #肩ケア #肩 kaihuu.exblog.jp/29892478/
罪深いと思うんですぅ! 有罪だと思うんですぅ!! リスナーを釣りに来てると思うんですぅ!!! #じゅら #じゅらぶ #肩 【声とも】女声で通話中に地声混ぜてもバレない説www【女声釣り】 youtu.be/dSF-xhIoGXU?si… @YouTubeより pic.x.com/jpxjbiqyne