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えびアボガドカンパーニュは、 カロリー約300キロカロリーでヘルシーそうだが脂質が18gもあって脂質がちょっと高め、ダイエット中は1食15g以下が理想的だな〜 アボガドはやっぱり脂質高いな ちなみにコレはおやつ笑 pic.twitter.com/QpneHcoE2R

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野村かおり メンタルダイエットコーチ@kaori_nomura_

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