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豊洲で #ランニングフォーム測定会 #Runmetrix の想定値に対して、どんなトレーニングをしたら良いかを教えてもらえ、モヤモヤが少しスッキリ 推奨はニートゥエルボー、レッグランジ、ペルビックティルト 股関節痛はつま先が内側に入ってしまっているせいかなぁ、ランジで地道に矯正 #asics #casio pic.twitter.com/6q2S1LeUlq

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