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・さつまいも切ってホットクックで蒸し30分 ・その間に野菜下茹で。大根、じゃがいも、人参、玉ねぎを角切りにして下茹で(今回はお茶パック入れて一気に鍋で) ・ひき肉と鮭をほぐしたり分けたり…

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ばたこ@bataco0301

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