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懸垂マシン購入して1週間 逆手懸垂5回×3セット、順手懸垂3回×3セットを安定して出来るようになりました 順手はフォームガタガタで肘が前に出ているし肩甲骨を引き下げきれていませんが😂 もう少しフォーム意識していきます pic.twitter.com/VESBOBbHEB

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ねぼすけ@一条工務店@GS_nebosuke

みんなのコメント

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すげー!それくらいできるようになるのが目標です!!

ヤックル🦌@yakku_ichi

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お疲れ様です! うちと同じマシンですね!☺️

のりーく☺︎@一条工務店 太陽光パネラー@nori_ku_icube

うちのトレーニングルームを見てください! 引き渡しから1年半、引っ越しの段ボールを片付けたのでやっと写真が撮れました☺ 洗濯物もここに干しています

のりーく☺︎@一条工務店 太陽光パネラー@nori_ku_icube

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1週間で上がってるのはすごい!! ファイトです〜!💪🔥

あさひ@一条工務店ブログ@sumaroguasahi

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