ポスト
5/26 意外にも体重はほぼ増えず、いいかんじで-2〜-2.5をキープ しかし今日もよく食べてしまいましたので明日の朝が不安です 朝 ぶり大根ひと口 昼〜夕方 ベーグルとかサンドイッチとか色々作って食べた！お腹いっぱい！ 夜 お腹空かず、夫が作ったケチャップライスひと口だけ食べた
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5/27 土日のせいで少し増えましたが最大値からは-2をキープ 今週平日5日間で頑張るぞ 朝 土曜の残りのミニカステラ 会社到着 クッキー1枚 昼 おかずとベーグル 夜 せいろそば 明日はほぼ液体にする（今週土曜に着たいドレスが現状着れない体の人間だけがやる緊急ダイエットなので真似しないで）
