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私も上咽頭が乾燥から痛くなります。 やはり鼻うがいです! サイナリンスのスプレータイプは出先でも使えてミストで喉の奥と鼻奥が潤うので重宝しています。新幹線や移動が多い時はスプレー、日頃は帰宅したら鼻うがい、面倒な時もスプレーで乗り切っております。 pic.twitter.com/0SgHx7zjUB

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もとおこ@yuzu179584

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