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上級HIITを組み込まないよう 週2か週4にしてはいかがでしょうか? 自分、HIIT大好物ですが やらされるHIITは嫌いなので🤣 #OWNHIIT部

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TAMO3-METAL@contamo3

みんなのコメント

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HIIT大好物!すごい👏 私は週4回は経験済みで、上級週2はどうなんだろうなあと検討中です。 ありがとうございます!

pumpkinpoko@pumpkinpoko

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