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皆さん『歩数』を気にされた事はありますか？厚生労働省は、1日8000〜9000歩を推奨しています👣 また、大分大学の研究によると、1日の歩数が多くなると睡眠途中で起きる回数が少なるそうです😴 睡眠の質にも関わってくる歩数をガーミンなら簡単にカウントできます！ #garmin #スマートウォッチ #gps pic.twitter.com/x1nVkgnEsL

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