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【必要以上に怖がらないで】 なにかにチャレンジする時、それが小さなことでも恐怖や不安はつきものです。 目を背けたくなりますが、逃げてもいずれまた目の前に現れます。 だから、他事を一旦忘れてじっくり向き合いましょう。 何が怖いのかわかれば正しく怖がれます。 #ましーからの矢文 🏹💌 pic.twitter.com/CkwX8QJf21

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ましー:自己受容カウンセラー@mashi_jikorikai

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