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一次呼吸を感じてみよう 頭の柔らかさは健康指標の1つです ✅頭の大きさ ✅頭の輪郭 ✅頭皮の硬さ ✅拡張と収縮 まずは触れ方から わかるもので確認しよう 朝一と夕方とでは 疲れ具合によって 変化してきます 触れることで気づき 感じることで変化していきます 阿部 #脳脊髄液 #呼吸法 pic.twitter.com/CcnUPhOzH6

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waseitai@waseitai

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