ソースは友達なんやけど友達見たことない位顔色真っ黄色になっとった 色々主治医も聞き取りしてたけどまさかプロテインアホほどとってるとは思わんし……本人もプロテインは身体に良いと思い込んでるから言わへんし 辞めたらモリモリ肝障害治ってて安心したけどワイもプロテインとる時気を付けてる

筋トレ男性でも1.6g/kg/dayとかでいいのに変な情報真に受けたのか美容にいいと思って運動せず飲んでる女性が結構いてビビる あとプロテインそのものもそうだけど添加されてるビタミンAがヤバそう あれ製品によってはバカスカ飲むと耐用上限普通に超える製品も結構あるので

なんか筋肉痛がひどいのでプロテイン飲んでました（飲んだ日はマシになってるように感じた） 一昨日救急車で運ばれました…カリウム不足だそうな…

これ、医学統計的根拠無いでしょ。

肝臓はまだ全体的な回復性あるからいいよ、遺伝子的に弱い家系なら腎臓痛めて年とってから一気に老化促進だね。

以前母親がどこでだか「プロテインはダイエットに良い」という話だけを聞き、運動しないのに、プロテイン買ってきたのを思い出した。弟と自分は大笑い。結局そのプロテインは少し飲まれただけで忘れ等られキッチンに何年も置かれていた。

鬱の拒食で最低限度の栄養をなんとか摂取する為に、朝食でコンビニで売ってるプロテインバーやプロテインドリンクを口にしてるのですが、これは良くないですか？

最近、お昼をさつまいもとプロテインにするダイエットをしてみています。 ゆで卵にするほうが無難でしょうか。 筋トレは、１日に100回程度のはかかとあげとスクワットだけしています。

タンパク質は大丈夫ですかね？鶏むねとか。

ありがとうございます 10年位前に カーブスでプロテインを異常に薦められ 主治医に話して 脱会しました！ 運動は30分はする場所ですが 高齢者ばかりの場所ですし 主治医もあきれてはりました、私から聞いたみたいですが 肝臓やられる！と バク先生と同じでした、主治医も