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麺と白米でトレーニングで枯渇した糖質を補給❗️ んで、タンパク質不足を補う為にチャーシュー2枚追加‼️ 完璧だねッ👌 ごちそうさまでした😋 #らーめん也 #豚骨醤油 #豚レアチャーシュー #さくらポーク #ダイエット中 #筋肉メシ pic.twitter.com/prYqKEBTab

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みずのっち@MizunoTee

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