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アブドミナル 45kg 15,15,15 / 35kg 15,15,15 トーソローテ 30kg 15 / 20kg 15,15 バックエクステ 75kg 30,30,30 #223training #240604
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アシストチン -75kg 12 / -40kg 7 / -61kg 10 シーテッドロー 68kg 10 / 47kg 12,15 プルダウン 45kg 20 / 35kg 25 / 25kg 40 #223training #240609
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小さい娘を置いてひとりで出かけることに若干の罪悪感を覚えていたところ送られてきた夫からの写真。 #これでフォロワーさんが増えました
今ね、家の前の水道工事してまして 舗装もやり直しなんですけど 帰ってきたらコレ😑💢 他人の家の敷地に無断でローラー乗り上げてるし、アスファルトの油で汚しまくりなんですけど。 まさかそのまま？😳
【パリ五輪】「韓国に出場権利なし」←《団体球技種目ほぼ全滅》 柔道で噛み付くような国なんだから、 パリ五輪全滅で良いと思いませんか？ japannewsnavi.com/8772-2/
ユニクロの価格は世界均一ではありません。「予算2万円なら何を買える？」を国別でビジュアル比較しました。支局員が店舗を訪れ、見えてきたのは物価とコストだけでは説明できない独自のブランド戦略です。 nikkei.com/article/DGXZQO…
え⁈
信頼できるレビューってこういう素朴な白状から生まれる気がする
その手があったか！ #JR北海道
こう言うやつ、なんで調べたら沢山出てきますか、誰かヘルプ...🙇♂️🙇♂️🙇♂️
宅配のお兄さん。いつも笑顔！元気なのにこの前来られた時は元気なく疲れてたのかな？と思ってました。今日来られた時にこの前はすいませんと。実は飼ってた猫が亡くなって配達しながら泣いてましたと。続く #雑種犬 #元保護犬 #秘密結社老犬倶楽部
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