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【ロンドン】元々生活リズムがずれていて、布団に入るのが午前3~4時。それなりに規則正しいのですが、さすがに直さないと…と思っていました。 でも旅行まではこのままでいようかな🤔 午前4時は現地の午後8時。これから寝るのにはよい時間帯ですよね。以外に #時差ボケ 、なくて済むかもな~😆

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✨おばさんひとり旅✨備忘録@_mrs_snape_

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