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今日の筋トレ💪 今朝はスクワットをしました! 音楽に合わせていろんな形のスクワットをします🎵 トレーニング終了時は少し息切れするほどの負荷です👍 筋トレ継続していきます✨ #のがちゃんねる #コツコツ筋トレ pic.twitter.com/UszXWZotde

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りありく@二刀流&コツコツの人生@river97603375

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