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おはようございます。 今日はロコモ予防の日です。 ロコモ(ロコモティブシンドローム)とは、加齢に伴う筋力の低下などにより運動器の機能が衰えて要介護や寝たきりになってしまったり、 そのリスクの高い状態を表す言葉です。 #ロコモ #ロコモティブシンドローム #フィットキューブ #ジム pic.twitter.com/fXkpWBdHTE
メニューを開くおはようございます。 今日はロコモ予防の日です。 ロコモ(ロコモティブシンドローム)とは、加齢に伴う筋力の低下などにより運動器の機能が衰えて要介護や寝たきりになってしまったり、 そのリスクの高い状態を表す言葉です。 #ロコモ #ロコモティブシンドローム #フィットキューブ #ジム pic.twitter.com/fXkpWBdHTE
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