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「なんかテンション低いな」って思っていたのに、動き始めると急にスイッチが入ったりする。自分でもよくわからないスイッチはあるものだ。 一日の気分を決めるより”今”の気分を現在の状況でとらえよう。 「今日はダメ」とり「今は難しい」そのうちやる気が出るかも? #陽だまりピクニック

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伊丹ちひろ@陽だまりコーチング@chiiske0313

みんなのコメント

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言葉1つですよね! 自分の中での 言葉言い換えを出来ましたら やる気スイッチも 必然的に入りますよね🔥

のりき@Jr.アスリートのための食育×身体づくりコンサルタント@noriki2711

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