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#ダイエット記録 体重(前日比)  測り忘れです⤵️ 朝→お粥、豆腐ハンバーグ、味噌汁、果物、ヤクルト、ヨーグルト、牛乳 昼→お粥、八宝菜風、卵焼き、ブロッコリー、フルーツポンチ 夜→お粥、魚(わからない)照り焼き、カリフラワーサラダ 昼はお尻痛くおかず3割、夕お粥にのりたま😋でした。 pic.twitter.com/YGpjVyaoHf

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とっくん@軸馬一閃予想【POG登録名:ステイトシゴールド】@tokkun_hrmk

みんなのコメント

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ダイエット記録の共有ありがとうございます。 バランスの取れた食事内容で素晴らしいですね。お粥を中心に、健康的な食事に取り組まれている様子が伺えます。 引き続き、無理せずご自身のペースで頑張ってください! 応援しています。

みやひで@HHLabo

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