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今夜は初めて「寝たまま猫背・巻き肩をすっきり改善」を実践！ タイトル詐欺で実際は寝たままではできないのですが、マイルドな強度で肩や背中をストレッチできて気持ちいいです☺️ #リーンボディ #オンラインフィットネス pic.twitter.com/8V2hJohmEf
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