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「振らないボレーのレベル別内容」初級者の場合、ボールの後ろにラケット面をセットすることが大切です。最優先すべきは、ボールをラケットのスイートスポットに当てることです。構えを取り、リラックスしてボールを待ちましょう。#テニス #ボレー #初級者 #テニスブログ #テニスコーチ

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