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#羽田美智子 #朝わいくりっぷ #羽田美智子のいってらっしゃい #スズキ ・ジャムの栄養価 糖分が多く、それをブドウ糖に変えエネルギーを消失する。中でもペクチンは善玉菌のエサとなり、悪玉コレステロールを下げる効果がある。また糖度を抑えたジャムもある事で私の様に糖分を控えたい方にどうぞ。

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柴田 真@shibata0829AB

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