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〜ＡＨ・アティテューディナル・ヒーリングとは〜 「話を聴いてるだけなのに、自分が癒される」ってなに？ 穏やかに話を聴き、自分の話をするひととき。ＡＨを実践することで、自分自身と他人、世界に対しジャッジしない態度を取ることを目指します。 自分の中にある「怖れ」を意識的に手放します。
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