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マスター・スダカーは冒頭のお話で日常とヨガを繋ぎ その後肉体も一段上へと引き上げるフローを伝授する 外側と内側、肉体と内面、社会と個人が繋がる時空間 . ”あなた”を紐解く2つのハタヨガ基礎講座@HOME 6/23 vanakkamyogaschool.com/ja/workshop/73… 9/1 vanakkamyogaschool.com/ja/workshop/75… #ヨガ #ハタヨガ pic.twitter.com/LQKBhyauZ0

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