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グルートドライブ 120kg10,195kg10,10,8,7,97kg9,9 スミス片足グッドモーニング 70kg9,9,7,8 アブダクション 88kg14×5,58kg14×4 グルートドライブ次回から200kg! 膝痛でスクワットはお休み。病院に行かなきゃなぁと思うけど行く気が起きず😿 #筋トレ #FiT24

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PIPI Iĉiro (ぴぴ いちろ)@icxiro

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