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お通じをよくするためと暴食の対策に #美酢 で寒天ゼリー作成 中がうまく固まりません…沸騰はかなりさせたので寒天の量が少ないのかな? 寒天は炭水化物ですが糖質がほぼなく繊維質たっぷり 腸を休ませるにはお酢がよいのでもう一工夫か #寒天ゼリー #腸内環境 #デトックス #便秘 #庵寿 #ダイエット pic.twitter.com/ydqrrtfl8S

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庵寿 (茅ヶ崎の鍼灸マッサージ)@chigasaki_anju

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