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仏教で怒りを離れる方法を50字で(Gemini1.5) 「深呼吸をして、「怒りの対象は自分自身ではない」と唱える」 分かりにくいが、自分から怒りの感情を離すという感覚らしい。詳細は略すが、某新宗教のサイトが参照されている模様。 #仏教独り言 #AIに聞いてみた

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天神九十五@tenjin95

仏教で怒りを離れる方法を50字で(ChatGPT3.5) 「怒りを手放すには、瞑想、深呼吸、慈悲の瞑想(メッタ)、無常観を実践することが有効です」 マインドフルネスだな。でも、怒りってだいたい、「何かへの怒り」だから、実は他者との関係性についてのリセットが有効。 #仏教独り言 #AIに聞いてみた

天神九十五@tenjin95

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