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今朝のスムージー ・黒すりゴマ ・きな粉 ・ココアパウダー ・卵 ・バナナ スムージーが好きで買った本「からだに効く100のスムージー」から体の症状に合わせて作ってます 今朝は「時間のないときの朝食」レシピに 黒すりゴマを自分でプラス 美味しくて簡単で新鮮酵素が健康に良い 最高です🌸✨ pic.twitter.com/GwbpbLMnWN

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