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YouTubeやNetflix、SNSを極力見ないようにするとイライラが減り頭が軽い感じがする。逆についつい見てしまうと頭が疲れる感じがする。真空管アンプで音楽を聴くのが一番心が落ちつく。#YouTube #Netflix #Instagram #Facebook #X #真空管アンプ #ストレス

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栗山ラムネ @ramunekuriyama@kuriyamaramune

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