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今日は妻がお休みで、一人でトレーナーさんのところに行って脚トレ ベンチプレスに続いてブルガリアンスクワットも70kgで行けるようになった #rubymusclemixin pic.twitter.com/XIKPiD4N8E

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expa / Shu Oogawara@expajp

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