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皆様こんにちは😊 今朝は、サボっていたウォーキングという朝散歩 #剣道 形7本目まで仕太刀・打太刀 木剣 素振り350本しました 体重測定… 1㌔増の102㌔、体脂肪率も増(31.1%) タニタの体組成計を使ってるけど 体内年齢は実年齢+2の55歳😥 なんか痩せなくなった…なぜ? 夜は所属道場で稽古 pic.twitter.com/IVNGGrtghT
メニューを開く皆様こんにちは😊 今朝は、サボっていたウォーキングという朝散歩 #剣道 形7本目まで仕太刀・打太刀 木剣 素振り350本しました 体重測定… 1㌔増の102㌔、体脂肪率も増(31.1%) タニタの体組成計を使ってるけど 体内年齢は実年齢+2の55歳😥 なんか痩せなくなった…なぜ? 夜は所属道場で稽古 pic.twitter.com/IVNGGrtghT
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