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スッキリしない天気が続きますね そのような時こそ代謝を上げて血液循環を促進しましょう まずはお腹にあるつぼを心地良い程度で押圧します すると胃腸の働きを活性化し冷えを改善して代謝アップに働きかけていきます 最後は左右の反射区を刺激して全身に血流を促進していきます #代謝 #血液循環 pic.twitter.com/E72713oxHt

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足ツボ〜杏〜@asituboanzu

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