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真に殊勝な心がけ! 速く走る必要はありませんよ。 楽に、楽しく、緩く、ゆっくり、時間を忘れるようなRUNに心掛けられてください。 キツくなったら止まったり歩いたりしたらいい。 それが正しいランニングです♫ 大好きなりこピンが頑張ってる事が嬉しい限です(泣) #アースエース熊本マラソン部
メニューを開く真に殊勝な心がけ! 速く走る必要はありませんよ。 楽に、楽しく、緩く、ゆっくり、時間を忘れるようなRUNに心掛けられてください。 キツくなったら止まったり歩いたりしたらいい。 それが正しいランニングです♫ 大好きなりこピンが頑張ってる事が嬉しい限です(泣) #アースエース熊本マラソン部
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