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#スタサプ #英語学習 #ジム #筋トレ 仕事終わった後、マックでスタサプ英語学習。その後、ジムでプーリー35kg、ラットマシン45kg×10回×4回、アブドミナルクランチ×30×45回(20、15、10)。 早く寝ろ、俺 (゜o゜)\(-_-) pic.twitter.com/TyeosywPey

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けなもみ@chuVugB9svn8ZVQ

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