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メディカルダイエット再開34日目 今日の体重75.4kg 開始時の体重90.0kgより-14.6kg 前回測定より+1.2kg 減量最小値58.4kg 昨夜の宴会で食べて飲んでたっぷり増えた! ゆっくりでも戻すぞ。 #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/gjw7nlLR72

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みうこ@miumiumiucoo

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朝食:スイカジュース 昼食:リュウジレシピのほぼカニチャーハン(1/3くらい)、ヤクルト400W 夕食:おつまみポテトサラダ、炭火焼きゆず胡椒 間食:栗せんべい お通じ:あり 運動:なし pic.twitter.com/YCURjX0Rxw

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