メディカルダイエット再開47日目 今日の体重75.7kg 開始時の体重90.0kgより-14.3kg 前回測定より+1.2kg 減量最小値58.4kg 昨日の摂取カロリーは推定3,500kcalってとこでしょうか。 今日はお土産三昧です。。汗 #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/5iiJjzXHTM

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*296目 今日: 57.3 昨日比: -0.1(57.4) 初日比: -14.1(71.4) ちょうど🌙前だからリベは終わってから再開しよ😇 #メディカルダイエット #リベルサス7mg(休薬中) pic.twitter.com/Tb5aRQjjoY

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*295目 今日: 57.4 昨日比: -(-) 初日比: -14.0(71.4) リベ再開するかー。。。。 #メディカルダイエット #リベルサス7mg(休薬中) pic.twitter.com/kKQBDGIT1x

こんばんは。 6月22日(土) 体重：88.0kg 入浴後・夕食前 お昼に食べたうどんが未だに消化されず…😵 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg

メディカルダイエット再開46日目 今日の体重74.5kg 開始時の体重90.0kgより-15.5kg 前回測定より-0.5kg 減量最小値58.4kg 本日は大阪遠征♪ 美味しいモノ食べて御朱印巡りしてライブ参戦！ 満喫するぞ！！ ってか、してるぞ！！！ #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/LVxDwB0Uud

メディカルダイエット再開45日目 今日の体重75.0kg 開始時の体重90.0kgより-15.0kg 前回測定より+0.3kg 減量最小値58.4kg 明日は久しぶりの押し活で大阪遠征♪ また美味しいモノいっぱい食べてくる！ #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/NWOzMT9iGe

こんばんは。 ポストし忘れてたぁ😆 6月19日(水) 87.4kg 入浴後・夕食前 6月20日(木) 88.2kg 入浴後・夕食前 6月21日(金) 88.5kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg あれ？増加傾向じゃん😓

メディカルダイエット再開44日目 今日の体重74.7kg 開始時の体重90.0kgより-15.3kg 前回測定より-0.8kg 減量最小値58.4kg 昨日は朝昼夜、しっかり食べたけど減った！ もうちょいお通じスッキリしたいなー #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/mnomyxQt6A

メディカルダイエット再開43日目 今日の体重75.5kg 開始時の体重90.0kgより-14.5kg 前回測定より+0.3kg 減量最小値58.4kg やばくて、ここんとこ毎日0.3kgずつ規則正しく増えてる！ やっぱ仕事忙しくなるとお菓子つまんじゃうな。。 差し入れも増えるし。 #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/4FfFGjivxw

昨日の分 メディカルダイエット再開42日目 今日の体重75.2kg 開始時の体重90.0kgより-14.8kg 前回測定より+0.3kg 減量最小値58.4kg #リベルサス7mg #ルセフィ

こんばんは。 6月18日(火) 体重：88.8kg ⬅ゾロ目だ‼️😁 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 今日はゾロ目になって、ちょっぴりラッキー🍀

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*291目 今日: 57.0 昨日比: +0.1(56.9) 初日比: -14.4(71.4) ここで固定するのやめろお😂😂 #メディカルダイエット #リベルサス7mg(休薬中) pic.twitter.com/GPz36JKreA

こんばんは。 6月17日(月) 体重：87.8kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 明日、関東は☔ザーザーの予報らしい。 イヤだなぁ…😞

メディカルダイエット再開41日目 今日の体重74.9kg 開始時の体重90.0kgより-15.1kg 前回測定より+0.3kg 減量最小値58.4kg 久しぶりのラーメン、美味しかったなぁ♡ しかも鶏白湯♪ サイコーでした！ #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/FJY9vOCeRh

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*290目 今日: 56.9 昨日比: -0.2(57.1) 初日比: -14.5(71.4) 昨日測るの忘れたので...... #メディカルダイエット #リベルサス7mg(休薬中) pic.twitter.com/zzcpuI8nft

こんばんは。 6月16日(日) 体重：87.8kg 入浴後・夕食後 今日も昼間は暑かったですね。 梅雨はどこに行っちゃったんだろう… #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg

メディカルダイエット再開40日目 今日の体重74.6kg 開始時の体重90.0kgより-15.4kg 前回測定より-0.9kg 減量最小値58.4kg うーん、まだイマイチお通じスッキリしないな。 レモン水も再開した方がいいかなー #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/3tO6rDKx2I

こんばんは(おはようございます？) 6月15日(土) 体重：88.0kg 入浴後・夕食後 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 日帰りで山形と新潟に行ってきました🚗💨 楽しかったよー😊 pic.twitter.com/qn9mLaGLIG

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*288目 今日: 57.1 昨日比: +0.5(56.6) 初日比: -14.3(71.4) 塩分の多い食事を摂るとてきめん過ぎるやろ😂 #メディカルダイエット #リベルサス7mg(休薬中) pic.twitter.com/CuKQGzpkSq

メディカルダイエット再開39日目 今日の体重75.5kg 開始時の体重90.0kgより-14.5kg 前回測定より+0.1kg 減量最小値58.4kg ここのとこお通じ不調のため、昨日はしっかりごはんデーに！ でも0.1しか増えなかったー #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/vgvdf0dUAy

こんばんは。 今日、勉強会とっっっても蒸し暑かったーーー！ 6月14日(金) 体重：87.5kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 明日は休診なのでドライブに行ってきまーす🚗💨

メディカルダイエット再開38日目 今日の体重75.4kg 開始時の体重90.0kgより-14.6kg 前回測定より+0.3kg 減量最小値58.4kg 今日は暑いですね。。 みなさん、体調にはお気をつけて！ #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/OFFVLRwagI

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*287目 今日: 56.6 昨日比: -0.2(56.8) 初日比: -14.8(71.4) おい！体重！！！昨日は少なめな食事量やったやろうがーーーー🥺🥺🥺 #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/OV58skDXn5

こんばんは。 6月13日(木) 体重：88.0kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 「いいね」してくれた人が見られないって不便ですね。。。

メディカルダイエット再開37日目 今日の体重75.1kg 開始時の体重90.0kgより-14.9kg 前回測定より-0.4kg 減量最小値58.4kg 昨日すごいの食べたけど減ってた♪ #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/bpBtrm7x9N

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*286目 今日: 56.8 昨日比: +0.3(56.5) 初日比: -14.6(71.4) お腹痛いのに色々食べてしまった😂今日は少なめにしよ🥺 #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/BWo7zDTGwf

こんばんは。 6月12日(水) 体重88.0kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 今日は暑かったなぁ…💦

こんにちは。 6月11日(火) 88.9kg 入浴後・夕食後 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 昨夜ははま寿司で生さばのお寿司を頂きました😋 美味しかったよー🍣 蒸し暑いので水分補給忘れずにいきましょ!! pic.twitter.com/e8BTLfhwa7

メディカルダイエット再開36日目 今日の体重75.5kg 開始時の体重90.0kgより-14.5kg 前回測定より-0.2kg 減量最小値58.4kg 昨日は久々にオンライン受診。 リベルサス届いてるかなー #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/wpEMSmT9Kx

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*285目 今日: 56.5 昨日比: +-0(56.5) 初日比: -14.9(71.4) なんかお腹痛い.......0(:3　)～ ('､3_ヽ)_ #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/eWWrTT1vSe

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*284目 今日: 56.5 昨日比: +0.1(56.4) 初日比: -14.9(71.4) まぁまぁここからじわじわ落としていきましょうかね😌✨ #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/F9VKrR4VUo

メディカルダイエット再開35日目 今日の体重75.7kg 開始時の体重90.0kgより-14.3kg 前回測定より+0.3kg 減量最小値58.4kg 増えたー！ 暴飲暴食寝不足！！ そりゃ増えます。。 #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/e9AiYOpiYX

メディカルダイエット再開34日目 今日の体重75.4kg 開始時の体重90.0kgより-14.6kg 前回測定より+1.2kg 減量最小値58.4kg 昨夜の宴会で食べて飲んでたっぷり増えた！ ゆっくりでも戻すぞ。 #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/gjw7nlLR72

こんばんは。 6月8日(土) 88.7kg 入浴後・夕食前 6月9日(日) 88.3kg 入浴後・夕食前 6月10日(月)88.3kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 久しぶりに(記録を)溜め込みましたwww サボらないように💦

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*283目 今日: 56.4 昨日比: -0.3(56.7) 初日比: -15.0(71.4) 食べた分の体脂肪なのか？！そうなのか？！？！乾燥してるんか？！？！どっちだあ😂 #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/OsYxNhuIiC

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*282目 今日: 56.7 昨日比: +0.3(56.7) 初日比: -14.7(71.4) 昨日食べた割には増え幅が落ち着いた気がする😌✨ #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/ZqOzqNvH10

メディカルダイエット再開33日目 今日の体重74.2kg 開始時の体重90.0kgより-15.8kg 前回測定より-0.2kg 減量最小値58.4kg 今夜は飲み会♪ ママさんの作るごはんがすごく美味しいのでいっぱい食べるしいっぱい飲む！ #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/V42cBhWGcx

メディカルダイエット再開32日目 今日の体重74.4kg 開始時の体重90.0kgより-15.6kg 前回測定より-0.8kg 減量最小値58.4kg 生理後ということもあるのか、よく落ちるな。 最近疲れすぎてて、今日はよく眠って起きたらお昼だった。 睡眠大事ね。 #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/YsyQO37NHM

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*281目 今日: 56.4 昨日比: +0.1(56.3) 初日比: -15.0(71.4) まぁまぁキープできてるかな☺️✨ #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/MaxDsnnTHF