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▶【無理無駄な筋トレ】はしないと言うことです。もう少し解りやすく書くと、ビルダーとか目指す方はそれなりの筋トレが必要だが、そうでない人が同じ様な筋トレをするメリットは少なく、デメリットを考えると必要はあまり無いのではと考える。何故なら過度な筋トレは身体を消耗させるから。さらには👉
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暗い話だけど大事なことだと思うので書かせてもらいます 以下素人の自分の意見なので悪しからず、中国語で言われた内容なので誤訳で正しく自分に伝わってない部分も有ります 土曜日にK1サーキットを貸し切ってモタードレッスンを開講するので、自分はそこへ通訳として招待してもらった。↓
ホーホケキョ 若宮さん付近ではまだ聞こえてきます。 #ウグイス #春日大社 #春日若宮 #奈良
着たいウェディングドレスを見つけた花嫁の本気 60kg ···▸ 44kg
4人の子供を奨学金無しで希望の学校に行かせようと思い必死に働きやり繰りし、30年以上に渡る義理家族との暮らしで嫌な思いもした😭 スト活は還暦過ぎ晴れて自由の身となった自分へのご褒美だと思っている❣️ ワクワク、ドキドキは大切な老化防止❣️認知症予防なのだ❣️ #SixTONES
何やらかしたらこんなん貼られんねん……
待ち合わせ時間に １５分過ぎても誰も来ない 幹事はつらいよ😱
このインプレゾンビまじで優しかった、、、🥺
これを知って企業側はどうしたいんや
学年LINEに落とされたやつさすがにグロすぎる ミスキャン自体は面白い文化やと思うが、立候補制なしで全女子が強制的に選ばれる立場に立たされる制度なのがキモすぎる いじめのきっかけになりかねへんの分かってへんのか？ホンマに医学科のやることかよ気色悪い
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