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一般的な腹筋運動では腹斜筋を鍛えることは難しいですが、ゴルフは上半身をひねることで腹斜筋が鍛えられ、お腹周りのトレーニングにも🏋🏻‍♀️🏋🏻 #スイング練習 #ゴルフスイング #golf #ファイゴルフ #phigolf #phigolf2 #家庭用モバイルゴルフシミュレーター

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さらン@knkk_2515

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