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この光の粒子が私たちに備わった植物的な感覚を目覚めさせる。 ハタヨーガは、まず体の内外の浄化から始まる。浄化がある程度進むと、プラーナヤーマという、一般的には呼吸法と訳される修行が加わる。 これは、肉体内にプラーナを満たすのが目的。 地球がフォトンベルトに入る以前には空中に漂う

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バガヴァッドギーター@hipurin

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プラーナ密度が低かったので、プラーナを効率的に吸入する方法を、歴代の行者🧘さんたちは開発していったのでしょう。 現在、プラーナで満たされている空間に住まう私たちは、これまで行われてきた苦行を行わずとも、割と簡単にプラーナの吸入が可能な環境にいる。 が しかし

バガヴァッドギーター@hipurin

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