『幸せ』って日常に溢れる些細なことの中から見出せるようになればなるほどその感覚が細やかで繊細に広がっていく。 そしてずっとその感覚と一緒にいられるようになる。 目に見えるめちゃくちゃすごいこととかではなくて、誰もが見落とすほどささやかなことの中にあなたの『幸せ』が転がってるよ。

「毎日のポスト何書いたらいいかわからん」 これ多くの人が悩んでいますし あおが教えるので最後まで読んでね。 ①まずは「自分の発信内容を書く」 当たり前やん、ツッコミ禁止笑 自分の発信内容にブレている人がいるんで、そこはしっかりと！ ②「自分の人生体験をポストにする」…

原因は僕でした。みるみる膨らむ体型をなんとか痩せさせようと必死に飯抜き生活。飯をぬけば痩せる！もう一度元通りの体型になる！そう思っていた...。実はこの行動は逆効果！なんと「脂肪を溜め込む体質」を自分で作り出していたんです。真のダイエットは食べること。食べて痩せる正しい方法は固ポス

優れた組織は、互いに価値観を共有した人たちによって、自分たちが能動的に定めた目的地に向かっている。 決して利己的でもなければ、受動的でもない。 note.com/wagatsuma/n/n8…

【驚愕】天ぷら職人18年ですが、『肉体改造』をしたら売上150％を達成しました！売上が伸びないから色んな施策をやったけど、どれも上手くいかずに撃沈。その時にふと思いついて4kmのジョギングを始めました。すると、「脂肪は落ちるけど売上は上がる！」実践して気付いた因果関係の秘密がコチラです↓…

「自分なんて」は負の代表格。イヤな言い方だ。だけど頭をよぎる。あまり良い考え方じゃない。むしろ悪いことを引き寄せる。「自分だからこそ」に変えよう。誰でも1つは魅力があるはず。探そう。気づこう。悲観してても虚しいだけ。まわりにも良い影響はないし、むしろ逃げてく。